高跟鞋穿起来美丽又女人，我们都喜爱，可是穿时间长了，小腿变粗，肌肉变僵硬，就连脚腕关节都不舒服起来。你...

在研究界有一个长期存在的有关健身与肥胖重要性的争论：是锻炼身体保持好身材重要，还是保持健康的体重更重要...

我们常说“睡个美容觉”，但是美容觉也不是那么好睡的，往往夜晚少眠，常惊醒都会困扰我们。如何营造一个最好...

说起减肥，你也许会很自然的把它和饥饿、疲惫、折磨等一系列负面感受联系到一起。没错，减肥需要一个漫长的阶...

领热衷身材苗条，有没有时间做运动，于是大量采用了减肥药，减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另...

减肥似乎成了目前很多年轻人亘古不变的话题之一，甚至有些小朋友受家长的影响，都开始积极减肥，包括中老年人...

最近什么都流行明星代言，减肥药也不例外。李湘也代言了减肥产品，凭她瘦身前后的身材变化，它代言的减肥产品...

你还在为你的小肚腩、大象腿、水桶腰而烦恼吗?大部分产后的白领女士都在为产后严重走形的身材而烦恼不堪，怀念...