返回列表
您当前的位置:北京吸脂减肥网 > 饮食减肥 > 减肥食谱 >

真人试用 蘑菇汤甩掉20斤

发表于:2019-09-11 15:17:43

  我是从书上看的,说一个月可以减掉20多斤,效果还挺好的,那大家就试试吧。

  蘑菇荷叶减肥汤

  原料:蘑菇2两,荷叶1张

  做法:1先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加上一大碗水,沸腾后,把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。

  食用方法:每天晚上就喝这碗汤,外加个水果即可。

  减肥原理:中国自古以来就把荷叶,奉为瘦身的良药。因为荷叶的根和叶有单纯利尿,通便的作用。蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘,预防糖尿病及大肠癌,降低血液中的胆固醇含量的作用。且蘑菇又属于低热量食品,可以治疗肥胖。

  我已经喝了一个星期了,效果还不错,上称已掉了6斤了,只要一个月能减10斤。我就很高兴了。

  我要让和我一样体型的人全都减肥成功。

  大家一起加油吧。