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腿的保养与美化

发表于:2020-01-26 06:14:22
   夏日来临,你的双脚在游泳、穿凉鞋时又该"亮相"了。现在洗脚房的出现,你只需要花上一些时间和钞票,便可达到保健和美化脚部的目的。但对于时间紧张、收入不高的人来说,则只有自己动手来保养、修饰双脚了。   要想有一双"美脚",首先你应知道如何来保养脚。

  1、 脚的卫生。每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥者在洗脚后可涂些橄榄油,然后套个塑料袋,再浸入热水中,待毛孔张开后,营养成分便会被脚肌肤吸收。

  2、天热时,脚容易出汗,可将爽足粉撒在脚底或鞋子内,除了感觉清爽外,还有预防脚臭的作用。

  3、用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维生素c的蔬果擦脚,可使脚部肌肤滑柔、细嫩,防止脚部发炎,并有增白效果。
  1、 鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮,一般是因鞋子太紧、脚部受磨擦引起的,可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。
  2、 脚趾甲长入肉内的,在剪脚趾甲时不要剪得过短,以能盖住脚尖为宜。   3、 脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀,用来磨擦粗糙的部位,能使硬皮变得柔细。
  4、 脚部疲劳的消除。推荐两种方法:一是在温水中加入一小杯米醋,浸入双脚,泡20分钟,然后平躺,脚高于头部,半小时后可消除疲劳;二是先将双脚浸入烫水(以脚能承受为限)约两分钟,然后再浸入冷水中两分钟,交换两三次,即可消除疲劳。

  其次是脚部的修饰。脚部的修饰主要指修剪趾甲,每周至少修剪一次。在修剪趾甲之前,先要清除趾甲上的趾甲油。

  先用肥皂清洗双脚,再用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮,并用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢,然后将脚擦干;再用指甲剪修剪趾甲,不要剪得太短,长度以能盖住趾尖为宜。修剪完后,可涂些凡士林于趾甲周围,待凡士林渗入皮肤后,再用化妆棉擦掉;最后涂些乳液在脚部四周及脚趾上,以保持肌肤的柔嫩。   最后是选用趾甲油的原则。

  要使大脚显得小一些,应选用浅色的趾甲油,如浅玫瑰色。不要使用亮丽醒目的色彩,那会使人更注意你的脚,宜用不发光的色调。如粉红或浅棕色,涂抹时不要擦满整个趾甲,左右各留点空白,更能达到修长的效果。

  脚上青筋暴起或过分露骨者,应选用柔和色彩的趾甲油以缓和压迫感。

  如果想使趾甲显得修长一点,应选用带有银光粉的趾甲油,如白金色等。   涂趾甲油前应擦掉原来的趾甲油,然后擦上一层护甲油以保护趾甲,并可使趾甲油不易脱落。再由大脚趾依次向外涂趾甲油,另一只脚则从小脚趾开始涂起。涂趾甲油的方法和涂手指甲相同。