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该如何减腰呢 腰部震动减肥有效果吗

发表于:2019-09-12 18:42:59

  BMI(体重、身高的平方)和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度,从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。近来研究中发现,以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥胖,在多种疾病发生过程中的作用并不等同,其中腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多,这在我们对高血压和糖尿病的研究中已经得到了证实。

  那么,该如何减腰呢,腰部震动减肥有效果吗?

  震动按摩器是根据物理学,仿生学,中医学,结合现代电子技术开发的新一代保健精品,采用中国传统中医学按摩的精髓,运用震动按摩功能,可疏通经络,促进血液循环,对于肌肉酸痛,解除疲劳,久坐麻痹等症状有一定疗效。

  所以,腰部震动减肥对减腰是有效果的,而且还能疏通经络,促进血液循环,对于肌肉酸痛,解除疲劳,久坐麻痹等症状有一定疗效。