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脸部按摩操减去婴儿肥

发表于:2020-01-31 02:27:07

  你是不是在为自己的婴儿肥而烦恼,是不是脸太大不好穿衣打扮而苦闷,这里为你介绍一套瘦脸按摩操帮你减去脸上多余肉肉。

  瘦脸按摩操

  如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑,那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。

  按摩步骤

  1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉,首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分就是要清除的肥肉了

  2、取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置

  3、沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟

  4、将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩,四星期之内就能见效

  推荐瘦脸食品

  冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。