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[护肤常识]把握年龄 拥有健康肌肤

发表于:2019-05-30 16:50:44


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[护肤常识]把握年龄 拥有健康肌肤  

中国网 | 时间: 2006-06-05  | 文章来源: 北京青年报  

 夏天到了,又到了各种防晒美容用品的热销季节。“面子”的问题谁都很在意,可专家说了,呵护肌肤要从小做起,不同年龄有不同的重点。还犹豫什么,从现在开始,按照专家的建议试着去做吧。

[护肤常识]把握年龄 拥有健康肌肤

 

皮肤是人类最重要的器官之一,它伴随着人的出生而出现,并且伴着人的成长而成长。初生婴儿,皮肤细腻;二八少女,面如桃花;花甲老者,皱纹堆垒。解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪博士说,人的肤质对于不同年龄段来讲,是一个动态的发展过程。因此,每个阶段都需要用不同的方法呵护我们的皮肤。

■儿童期———尽量避免引起皮肤过敏

儿童时期,由于外出较少,皮肤娇嫩,对外界环境的适应能力较差,容易发生过敏的现象,常见的主要是周身或某些部位出现红斑、丘疹和风团,造成身体瘙痒。此时,一定注意不能让孩子搔抓,否则极易出现感染。正确的方法是,尽量避开容易引起过敏的物质,如花粉、消毒液、油漆等。出现过敏瘙痒,可在医生的指导下选用一些止痒药物。

孩子的皮肤既不油腻也不干燥,大多为中性皮肤,在护肤品的选择上,应选用无刺激性的、少油腻的营养性儿童专用护肤品。在洗脸或洗澡时,也要注意选用中性清洗剂,以免刺激宝宝的皮肤。

■青少年时期———对抗“青春痘”要得法

青少年时期是皮肤的“黄金时代”,皮肤光洁红润,富有弹性,几乎可以不用化妆。但由于此时处于青春发育期,性激素分泌比较旺盛,皮肤腺的分泌功能进一步增强,皮肤上的油脂偏多,经常出现“油光满面”的情况,如果在运动或者长时间户外活动后不及时清洗或清洗不彻底,导致污物堵塞毛孔,很容易出现痤疮,也就是我们平时所说的“青春痘”。

出现了“青春痘”,一是千万不要去搔抓或挤捏,以防感染形成脓疱或凹陷性的瘢痕,影响面部美观;二是不吃辛辣刺激性的食物,不吸烟,不喝酒;三是养成良好的作息习惯,早睡早起,不长时间看电视、摆弄电脑。这一时期,宜选用奶液状的润肤产品。

■二十多岁———认真卸妆

对于年轻靓丽的女士来讲,化妆是每天必不可少的“功课”,但切忌化妆后为了省事或其他一些方面的原因,一整天都不卸妆。这样,也会使毛孔堵塞,增加“青春痘”的发生率。正确的方法是:参加完活动后及时卸妆,如果需要,可再化妆参加。另外,在清洁皮肤时,可选用去油脂性的硫磺皂或抗炎性的硼酸皂,在洁面之后用适合自己肤质的营养霜涂抹,以保持皮肤的滋润。

■三十多岁———定期做面膜护理

30岁以后,皮肤代谢的步伐减缓,皮肤的质地又有了新的变化,有的部位油脂分泌较多,有的部位油脂分泌较少,肤质油腻和干燥不均,宜选用中性偏油类的化妆品。对于这个年龄段的女性朋友,由于妊娠、生育,从而导致内分泌发生很大的变化,面部极易出现色斑。此时,应当注意防晒,并定期到医院进行内分泌方面的检查和调节。同时选用适合自己的护肤品,并定期(一般每半月或一个月一次)做面膜护理。日常生活中,尽可能少出现紧锁眉头等夸张或者丰富的面部动作,以免过度的皮肤活动引起皱纹增多。减肥的朋友,一定要循序渐进,不可操之过急,否则,也会导致皱纹过多。

■四十多岁———注意补水

40岁后,皮脂腺分泌功能下降,油脂分泌逐渐减少,皮肤失去了原有的光泽,趋于干性化。此时,皮肤显得干燥,容易起皮,皱纹渐多。这个年龄段,补充水分、滋润皮肤显得尤其重要。应多饮水,多吃水果,避免用过热的水洗澡,减少香皂和浴液的使用次数,并适当使用油性的护肤品来维持皮肤的水分。同时要注意规律作息,保持健康向上的乐观心态。

这个时期的女性朋友,由于激素水平失调,皮脂分泌减少,皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白均朝着不利的方向发展,使皮肤失去弹性和韧性。这时,可在医生的指导下进行激素治疗,延迟更年期的到来,并定期使用维生素E和维甲酸等抗老护肤用品。按摩时也要注意手法轻柔,不要过分地推挤皮肤。化妆品选择上宜选用防裂保湿的脂类护肤品。

■老年期———对症治疗皮肤疾病

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