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女星为上镜显瘦过度健身减肥,结果被医生警告恐不孕!

发表于:2020-01-26 19:44:29

又到了草长莺飞,露肉肉的季节。娱乐圈中的女星们隔三差五就因身材花式登上热搜,为了上镜好看,女明星们对身材管理也是十分能下狠心,网友视觉下的她们,一个比一个瘦。

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但身材管理过度,其实并不是好事。今年36岁的台湾女星李佳颖,社交媒体分享的照片不是在爬山,就是在健身,生活阳光积极,身材姣好令人羡慕。不过她却曾因过度健身,被妇科医生发出不孕警告。

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2016年,李佳颖靠台剧《莫非这就是爱情》走红后,来到内地拍戏,本来身材很瘦小的她,到剧组之后发现自己比其他女演员要“大”上一圈,经纪人拍下她和同剧组演员的背影对比照,更是让她下定决心健身。

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为了保持最佳的上镜状态,李佳颖开启了疯狂健身模式,控制饮食,一周6次到健身房报道,成功实现了“骨瘦如柴”的梦想。不过为了好身材拼尽全力后,李佳颖的身体也发出了危险信号,就连“大姨妈”也不来造访了,求助医生后,医生警告如果继续这样瘦下去,她可能会提前进入更年期,甚至出现不孕。

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成年女性的体脂率正常范围是20%-25%,但狂爱运动的李佳颖曾一度将自己的体脂率刷到了14%,身高158的她,体重仅有43公斤。

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意识到问题的严重性后,李佳颖调整了自己的生活方式和运动方式,用静态的瑜伽代替了强度较大的运动,身体状况也慢慢恢复。

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看了李佳颖的经历,只能说健身虽好,但是也不要用力过猛,不要一味追求低体重和低体脂,科学健身,合理减肥,才是健康长远的选择。