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冬季肥胖危机 那冬季适合针灸减肥吗

发表于:2019-08-15 16:46:22

  岁末年节时分,交际应酬频繁,“吃大餐”不可避免,身形日见膨胀。减肥,也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中,针灸减肥以合理的价格,得到众多女性关注,但引出了不少疑问。如冬季适合针灸减肥吗?

  冬天天气严寒,人们穿衣增多,一方面因穿脱不便,另一方面又因过多衣物的遮挡,使得穿者不显得胖,所以很多人放弃冬天的减肥治疗。事实上因天气严寒,机体自身防御的加强,会促使人们食欲增高,经常打边炉、吃宵夜,进食日见增多。也因天气冷,活动减少,机体代谢下降,因而在进多出少的情况下,体重必然逐渐增加,一冬下来少则几斤,多者几十斤,因而冬季是一个让体重增加最危险的季节。

  冬季若持续针灸治疗,可调节过旺食欲,增加机体代谢。当然在冬季进行针灸治疗时,应留意诊室温度的适宜,患者自己也应留意保暖,防止受凉感冒。在针灸治疗的同时,也应留意公道的饮食和适度的运动配合。

  因冬天天气的变化,会使人摄入增多,代谢减少,因而整个体重会有增加的趋势,对大多数而言,冬天减肥,体重下降会慢于夏季,事实上只要保持体重的不增加,一定程度就是减肥了。

  针灸减肥疗法见效快、省时、痛苦少、作用持久,安全可靠,无明显副作用而正在被广泛运用。尤其适合于繁忙的都市女士减肥患者。