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热吻瘦身 亲亲就能瘦

发表于:2020-01-29 15:53:38

  科学家发现,热吻一次消耗12卡的热量,是通常情况下的两倍还多,相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理,接吻有助瘦身。

  

  热吻瘦身原理

  两人接吻的时候,呼吸会变得更深沉,闭上眼睛,全身得到放松,紧张情绪一扫而光。但是要想达到这样的效果,接吻必须全神贯注。如果接吻时十分兴奋,心跳便会加速,会有更多的肾上腺素进入血液里,使人能保持良好的身体状态。再说,接吻比任何按摩都能增强面部肌肉,从而延缓衰老过程。用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来,有助于改善血液循环,甚至有助于抹平表皮的皱纹。

  德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论:最理想的接吻时间长度为三分钟,而且最宜边吻边注视对方的眼睛,这样会产生更多的激情。